Introduction L’utilisation de stimuli auditifs discrets générés par un métronome pour la synchronisation de mouvements rythmiques est connue pour améliorer la stabilité locale (diminution de la variabilité du mouvement appelée ancrage) et la stabilité globale des coordinations (retard de la transition de patrons). Néanmoins, les travaux portant sur la synchronisation posturale avec une information extérieure se sont principalement cantonnés à une stimulation continue, illustrant alors les caractéristiques dynamiques du système postural. L’objectif de cette étude était de montrer l’intérêt d’une synchronisation posturale avec un environnement auditif discret et les bénéfices qui l’accompagnent. Matériel et méthode Vingt adultes se tenaient debout dans une position confortable, équipés d’un casque audio. Premièrement, ils étaient exposés à l’écoute d’un métronome à différentes fréquences : silence ; 0,25 Hz ; 0,50 Hz ; 1 Hz (synchronisation non-intentionnelle). Deuxièmement, ils devaient synchroniser leurs mouvements posturaux dans le plan antéro-postérieur pour chaque « bip » du métronome (synchronisation intentionnelle). Résultats Nos résultats montrent qu’un environnement auditif discret est propice à une synchronisation du système postural. Les effets étaient majorés lorsque la fréquence de stimulation était proche de celle des oscillations posturales naturelles du sujet. Par ailleurs, un phénomène d’ancrage (augmentation de la régularité du mouvement) ainsi qu’un retard de transition de patrons de coordination (phase vers antiphase) étaient observés dans la condition intentionnelle aux fréquences les plus basses. Discussion–conclusion Notre étude suggère ainsi que l’utilisation de stimuli auditifs discrets permet d’augmenter la stabilité dynamique de la posture.